Γιατί η αλλαγή καριέρας προκαλεί φόβο

Για πολλούς, η ιδέας της αναζήτησης νέας εργασίας, είναι συναρπαστική, καθώς σηματοδοτεί μία νέα αρχή, νέες εμπειρίες, ευκαιρίες για να μάθουν νέες δεξιότητες, δικτύωση και «χτίσιμο» του βιογραφικού τους. 

Αυτή η αλλαγή, όμως, για κάποιους άλλους, είναι αρκετά τρομαχτική. Εάν φοβάστε να αλλάξετε δουλειά ή καριέρα, δεν είστε μόνοι. Το άγχος που προκύπτει, κατά την αναζήτηση μιας νέας δουλειάς είναι συνηθισμένο, αλλά αντιμετωπίζεται.

Μία δημοσκόπηση του 2018 για την αλλαγή καριέρας, στις ΗΠΑ, έδειξε ότι η πλειοψηφία των ατόμων που συμμετείχαν, δήλωσαν ότι φοβούνται να πάνε σε συνέντευξη, άλλοι είπαν ότι φοβούνται, καθώς το βιογραφικό τους είναι ανεπαρκές, ενώ άλλοι φοβούνται την απόρριψη.

Παρόλο, λοιπόν, που ο φόβος μιας τέτοιας αλλαγής είναι υπαρκτός και οι περισσότεροι, αν όχι όλοι, τον βιώνουν, δεν πρέπει να τον αφήνετε να καταστρέψει την καριέρα και το όνειρό σας. Δείτε παρακάτω μερικούς συχνούς λόγους, που κάποιος διστάζει να αλλάξει κεφάλαιο στη ζωή του, και ξεπεράστε τους. 

Φόβος μη μείνει ο εργοδότης σας «ξεκρέμαστος»

«Τι θα κάνουν χωρίς εμένα;», είναι μία συχνή φράση που λένε όσοι φοβούνται να φύγουν από μία δουλειά που τους δυσαρεστεί. Με το πρόσχημα ότι δε θέλουν να απογοητεύσουν το αφεντικό τους και να το αφήσουν χωρίς βοήθεια, βάζουν όλο και πιο πίσω τις δικές τους επιδιώξεις και φιλοδοξίες. Η πίστη και η αφοσίωση στον εργοδότη σας είναι κάτι αξιοθαύμαστο, αλλά τι γίνεται με την αφοσίωση στη δική σας καριέρα; Αντιμετωπίστε, λοιπόν, αυτόν τον παράλογο φόβο. Δώστε στη δουλειά που είστε, τώρα, το 100% σας, μέχρι και την τελευταία σας μέρα. Έτσι, όταν θα φύγετε για να πάτε στη δουλειά των ονείρων σας, θα έχετε φύγει ως κάποιος που δεν τα παράτησε, αλλά εργάστηκε σκληρά.

Είσαι αυτό που κάνεις

Πολλοί συγχέουν την ταυτότητά τους με τη δουλειά που έχουν. Καταφεύγουν, συχνά, στον τίτλο τους, την εταιρεία ή το κλάδο στον οποίο εργάζονται για να προσδιορίσουν την αξία τους. Έτσι, φοβούνται να αλλάξουν δουλειά, καθώς πιστεύουν ότι θα χάσουν την ταυτότητά τους και θα πρέπει να επαναπροσδιοριστούν ως άτομα. Σίγουρα, το να νιώθετε ότι δεν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας είναι αρκετά ανησυχητικό συναίσθημα. Πρέπει, λοιπόν, να μάθετε καλύτερα τον εαυτό σας, πριν κάνετε το άλμα. Δείτε την αξία σας, πέρα από τα όρια της εργασίας, και τι μπορείτε να προσφέρετε ως άνθρωποι και όχι ως υπάλληλοι. Οι άνθρωποι είναι πολλά περισσότερα από τη δουλειά τους.  Είναι περίπλοκα όντα, με πολλά ενδιαφέροντα και δεξιότητες. Αν κατακτήσετε, λοιπόν, την αυτογνωσία, δε θα φοβάστε, πλέον, τίποτα.   

Ανησυχία για το ότι η νέα δουλειά δε θα σας αρέσει

Το άγνωστο και το να μη ξέρετε τι σας περιμένει εκεί έξω είναι τρομαχτικό. Πολλοί μένουν σε μία δουλειά που μισούν, μόνο και μόνο, επειδή φοβούνται ότι μία νέα δουλειά μπορεί να είναι χειρότερη από αυτήν που έχουν τώρα. Όταν, όμως, δεν είστε ευχαριστημένοι με το τώρα, μπορείτε, πάντα, να βρείτε κάτι καλύτερο. Και αν δεν είναι καλύτερο, συνεχίζετε το ψάξιμο. Μη συμβιβάζεστε με τα λίγα, όταν μπορείτε να έχετε όσα θέλετε. Κάντε έρευνα για άλλες δουλειές, συζητήσετε με άλλους, πηγαίνετε σε συνεντεύξεις, παρακολουθήστε σεμινάρια πάνω στο αντικείμενο που σας αρέσει και στις συνθήκες εργασίας του και εξασφαλίστε ότι η νέα δουλειά θα είναι κάτι που θα σας ευχαριστεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Φόβος για το άγνωστο ή αναποφασιστικότητα;

Φόβος ανικανότητας

Πολλοί φοβούνται ότι οι δεξιότητες και τα προσόντα που έχουν αποκτήσει στην τρέχουσα δουλειά τους, δε «μεταφέρονται» σε άλλη δουλειά, με άλλο αντικείμενο. Έτσι, θεωρούν ότι δε θα μπορούν να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις της νέας δουλειάς, όντας ανίκανοι, και δεν κάνουν, τελικά, το μεγάλο βήμα στη ζωή τους. Αναρωτηθείτε, όμως, ποιες είναι αυτές οι δεξιότητες που έχετε και που μπορούν να χρησιμοποιηθούν και σε μια άλλη δουλειά, καθώς και ποιες νέες δεξιότητες πρέπει να αποκτήσετε. Αφιερώστε χρόνο για να αξιολογήσετε τον εαυτό σας και να δείτε σε τι είστε καλοί και σε τι υστερείτε, και κάντε τις απαραίτητες αλλαγές, όπου χρειάζεται. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Οι πιο σημαντικές δεξιότητες στην αγορά εργασίας

Η ιδέα του να είστε «ο νεόφερτος»

Μπορεί να μη σας τρελαίνει η τρέχουσα δουλειά σας, αλλά νιώθετε άνετοι σε αυτήν. Γνωρίζετε τους συναδέλφους σας, έχετε αναπτύξει φιλίες, έχετε μία ρουτίνα και ξέρετε τα κατατόπια. Το να αφήσετε αυτή τη ζώνη άνεσής σας και να πρέπει να μάθετε, από την αρχή, τους κανόνες και την πολιτική μιας νέας δουλειάς, σε συνδυασμό με το ότι θα είστε άγνωστοι μεταξύ αγνώστων, είναι, σίγουρα, τρομαχτικό. Το να αντιμετωπίσετε το άγνωστο, είναι, όμως, ένα αναγκαίο «κακό» και πρέπει να γίνει. Στην πραγματικότητα, βέβαια, το άγνωστο δεν είναι τόσο τρομαχτικό όσο νομίζουμε. Όταν, τελικά, βαδίζουμε προς σε αυτό και ρισκάρουμε, δεν κοιτάμε ξανά πίσω και είναι η καλύτερη απόφαση της ζωής μας. Δείτε, λοιπόν, την όλη νέα εμπειρία ως μία ευκαιρία για να γνωρίσετε κόσμο και να αλληλοεπιδράσετε με διαφορετικά άτομα και να μάθετε από αυτά. Νέα άτομα και νέο περιβάλλον ισούνται με νέες ευκαιρίες και πιο ενδιαφέρουσα ζωή.

Μην φοβάστε, λοιπόν, τόσο πολύ να κάνετε αυτό το βήμα και μην υποκύπτετε στους εσωτερικούς σας δαίμονες – ανασφάλεια και άγχος – που σας λένε ότι δε θα πετύχετε. Ρισκάρετε και κάντε, επιτέλους, αυτό που πάντα θέλατε. Δε θα το μετανιώσετε.

Συντάκτης: Ευρυδίκη Αγάτσα,

Influence:

Αρθρογράφος του flowmagazine.gr.